İftarda Hızlı Yemeyin

0
Bursa Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, "İftarda hızlı ve telaşlı yemeyin. Hafif gıdalarla...

Psikolojik Yorgunluk Stres Nedeni

0
Uzm. Klinik Psikolog Beldem Sekman, çalışma hayatındaki psikolojik yorgunluğun strese neden olduğunu söyledi.Son zamanlarda hemen hemen birçok kişide yorgunluk hissi görülebiliyor. "Bu yorgunluğun nedeninin...

Vücut Yaparken Kas Yıkımı Yaşamayın

0
Prof Dr. Serdar Hakan Başaran, "Aniden spora başlayıp aşırı yüklenmek kas yıkımına neden olabilir" dedi.Kas yapmak isterken fazla spor yapmak yarardan çok zarar sağlayabilir....

Kalp Hastaları Bu Uyarı Size

0
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgül Yıldız, oruç tutulması riskli hastalıklar hakkında bilgi verdi, özellikle kalp hastalarını uyardı.Ramazan ayına sayılı günler kala özellikle kronik rahatsızlıkları olan...

Ramazan’da ‘Yağlı’ Yemeyin

0
Diyetisyen Merve Kapudere Demirciler, Ramazan'da yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini, protein ve lif açısından zengin besinlere ağırlık verilmesi gerektiğini söyledi.Özel Sular Akademi...

Düşmemek İçin ‘Penguen’ Yürüyüşü

0
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Gökhan Cansabuncu, karlı, buzlu yollarda düşmemek için 'Penguen' yürüyüşünün etkili bir yöntem olduğunu söyledi.Kış aylarının etkisiyle kar ve...

Bebeklerde Burun Akıntısına Dikkat

0
Yakın temas, göz, burun akıntısı ve havada asılı kalan damlacıklar yoluyla bulaşan RSV konusunda ailelerin dikkatli olması gerektiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm....

Uyku Apnesi Yorgunluk Nedeni Olabilir

0
Nöroloji Uzmanı Dr. Ayşegül Daldal, uyku apnesi sendromunun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek "Gündüz yorgunluğunun nedeni uyku apnesi olabilir" dedi.Uyku apne sendromunun uyku...

Solunum Hastalarına Şifa

0
KOAH, astım, anfizem gibi çeşitli solunum hastalıkları çekenler, Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi’nde şifa buluyor.UÜ Tıp Fakültesi ile Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü arasında pulmoner rehabilitasyon...

Karşıyaka Sınav Koleji Öğrencilerinden Çarpıcı Hava Kirliliği Araştırması

0
Karşıyaka Sınav Koleji’nin liseli öğrencileri, günümüzde en önemli çevre sorunlarından olan hava kirliliği üzerine bir araştırma yaptı. Araştırma sonuçlarını yayınladıkları uluslararası makale ile paylaşan...

En Son Haberler